Os exercícios sistêmicos  SPG  unem o corpo físico, emocional, mental e espiritual resgatando o livre fluxo de energia e alcançando o estado prazeroso e orgástico de viver. Através da Lei do mínimo esforço, fazer o mínimo para obter o máximo de bem estar”. Claudya Toledo

Apresento para você o Método Sistêmico Spiritual Personal Gym com o objetivo de organizar todas as energias vitais de seus 4 corpos nas sete saúdes..

Mas o que é o SPG?

SPG – Spiritual Personal Gym, é um método de atividade física, emocional, mental e espiritual desenvolvido, criado e praticado por mim, Claudya Toledo. Foram anos de pesquisa, estudando a Arte da Memória , recriada por Ignácio de Loyola no Século XVI, e a Arte da Guerra antiga de Sun Tzu, dos estudos espirituais realizados na Nova Acrópole, em Portugal,das práticas físicas e espirituais de  Hildegard Von Bingen,do Astro Karatê Russo aprendido na Sibéria, e da Medicina Oriental e Ayurvedica aprendidos por anos na Índia. Os movimentos do SPG tem como raiz essas Artes e conhecimentos antigos, numa união com o conhecimento sagrado das áscenas Yôguis e posicionamento de poder de  Deusas e Deuses.

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O objetivo principal do SPG é o livre fluxo de energia no corpo inteiro , trazendo a integração dos 4 corpos (físico, mental, emocional e espiritual )para atingir a saúde sistêmica. A saúde sistêmica vai além da saúde apenas física, e objetiva o estado prazeroso e orgástico de viver,  os 4 corpos são integrados e vistos como ferramenta para atingir o objetivo de vida pessoal, através da manutenção do estado elevado de energia. Através desses movimentos corporais e sistêmicos há o livre fluxo de energia nos corpos e nos 7 chackras, trazendo a  conexão integrada de poder pessoal ,flexibilidade, força, bem estar e juventude.

A

través da prática continuada , os 7 chackras se organizam e o praticante se eleva nos 7 niveis de consciência ; físico ,relacional / sexual,  econômico,  emocional, criativo,mental e espiritual, ou seja, pode  desbloquear seus 7 chackras , acessando com excelência os níveis relacionais e o sétimo céu. É um processo de elevação e iluminação .

Os sete níveis relacionais que já abordamos em meu artigo no Blog (https://claudyatoledo.com.br/os-codigos-relacionais-chakras-e-as-7-saudes/), tem múltiplas referências nas principais religiões e conhecimentos sagrados do mundo, além de ser base da medicina chinesa.

Na tradição judaico/cristã, tanto no Talmud como na Bíblia, existem várias referências aos sete estágios da evolução ou os 7 ambientes que constituem o Universo, também conhecidos como as sete moradas

Esses sete níveis relacionais ou chakras são conhecidos como:

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1.       Muladhara

2.       Swadhishthana

3.       Manipura

4.       Anahata

5.       Vishuda

6.       Ajna

7.       Sahashara

 

Cada uma das posições ou áscenas das Deusas e Deuses e seus movimentos no SPG estão também relacionados com esses sete níveis de consciência;

Essa ascensão em sete níveis relacionais ou de energias se reflete tanto no macro universo, como no micro universo ou seja, no corpo humano e mesmo em escalas menores, dentro desse corpo humano, como uma organização sistêmica. Também em escalas maiores através da emanação de energia deste corpo para o seu entorno.

Os movimentos do SPG refletem essas energias, empoderadas da simbologia sagrada das Deusas e Deuses, e  apresentadas em movimentos físicos que culminam em áscenas das Deusas e Deuses, ou seja, posições de poder imortalizadas pela história. Também são propostos exercícios respiratórios,ou pranayamas, práticas de relaxamento, entoação de frases e  mantras e estados mentais concentrados e meditativos que trazem consciência e equilíbrio encontrando  harmonia , paz, serenidade, alegria e empoderamento , iluminando o viver diário com prazer.

Venha conhecer esse Método que vai colocar ordem em todo o seu sistema e trazer a alegria de viver .

 

Acesse o link abaixo e faça a sua experiência , a primeira aula é gratuita. Você entrará em um grupo de whatsapp através do link abaixo  e poderá com isso ter acesso  ao link desta aula gratuita . Para participar é preciso estar com a câmera ligada, uma roupa confortável e que dê liberdade de movimentos e muita concentração ! Venha, a hora é agora!

 

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